Какова польза от занятий циклическими видами?

Вариант ответа 1 - а) Повышают силовые способности

Вариант ответа 2 - б) Увеличивают количество жировой ткани

Вариант ответа 3 - в) Улучшают потребление организмом кислорода

Вариант ответа 4 - г) Увеличивают эффективность работы сердца