Перечислите основные упражнения для развития мышц туловища (спины и брюшного пресса):

Вариант ответа 1 - а) Поднимание верхней части туловища в положении лежа на спине

Вариант ответа 2 - б) Поднимание ног и таза лежа на спине

Вариант ответа 3 - в) прыжки

Вариант ответа 4 - г) Подтягивание в висе на перекладине